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5 Pratiques Quotidiennes pour Développer votre Conscience Corporelle
La conscience corporelle représente notre capacité à percevoir avec finesse et précision les sensations qui émergent dans notre corps.
Sophie Malfait
il y a 5 jours7 min de lecture
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méditation : La vie est mon amie ( se recentrer )
Ce texte, que vous pouvez écouter en audio comme une méditation guidée ou lire régulièrement comme exercice guidé
Sophie Malfait
23 janv. 20237 min de lecture
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Exercice guidé: Retrouver la paix
Retrouver votre paix intérieure grace à cet exercice guidé qui peut se transformer en méditation
Sophie Malfait
21 janv. 20235 min de lecture
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Méditation vibratoire: stimuler sa vitalité
Cette méditation va vous aider à stimuler votre vitalité en cas de fatigue
Sophie Malfait
10 janv. 20231 min de lecture
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