Le piège de la possession dans notre quête d'appartenance
Nous avons tous un profond besoin de sentir que nous faisons partie d'un ensemble – communauté, groupe, couple ou famille. Ce besoin d'appartenance est ancré en nous et renforcé par la psychologie moderne qui s'intéresse principalement à nos personnalités. Mais cette quête d'appartenance nous entraîne souvent dans une dynamique de possession qui limite notre liberté d'être.
La personnalité s'appuie sur les trois dimensions fondamentales de l'humain : le corps, les émotions et les pensées (donc nos croyances). C'est cette partie de nous qui vieillit dans la douleur, souffre émotionnellement et s'impose des croyances limitantes flirtant avec l'auto-sabotage. La psychologie conventionnelle aide à peaufiner cette personnalité pour la rendre plus facile à vivre et optimiser son mode de survie, mais elle ne remet pas en question le paradigme de la possession.
En énergétique, notre approche cherche à dépasser cette personnalité vieillissante et souffrante pour se reconnecter en conscience aux principes de vie qui permettent de sortir du mode survie et de la dynamique de possession qui l'accompagne.
Pourquoi la vision énergétique nous invite à dépasser la possession
La vision énergétique nous encourage à sortir du couple appartenance/possession parce que le mode survie nous épuise. Il épuise notre corps et toutes les ressources de notre environnement, y compris nos proches. C'est ce mode survie qui nous transforme inconsciemment en prédateurs, en quête permanente de possession pour combler un vide intérieur.
Sur le plan énergétique, cette dynamique de possession entraîne des conséquences désastreuses, car la vie nous propose des expériences qui reflètent la qualité de nos fréquences vibratoires. Vibrer dans la possession, même inconsciemment, nous amène à vivre des expériences de lutte, de compétition et de perte qui nous poussent à faire toujours plus, même au prix de notre santé, nos relations et notre équilibre intérieur.
Il est temps de porter un regard neuf sur notre rapport à la possession afin de rééquilibrer notre santé et notre vie. La kinésithérapie psycho-corporelle nous offre justement cette perspective alternative à travers le travail sur les dimensions énergétiques du corps.
La possession et son impact corporel
Le couple appartenance/possession est principalement géré par le second chakra. C'est donc au sein de la seconde dimension de l'humain, via son corps émotionnel, que ce tandem appartenance/possession exerce son pouvoir.
Dans l'approche psycho-corporelle, nous observons que ce second chakra influence notre sexualité, notre système digestif et nos liens affectifs familiaux et amicaux. Pour simplifier, il régit le clan et sa survie. Cette dimension occupe une place prépondérante dans nos vies car elle touche notre personnalité au plus profond de son sentiment d'existence.
Les manifestations corporelles de la possession sont nombreuses et révélatrices :
Tensions chroniques dans le bassin et la région abdominale
Troubles digestifs liés aux émotions de peur de perte
Respiration bloquée au niveau du diaphragme
Déséquilibres hormonaux liés aux tensions émotionnelles
Rigidité dans les hanches traduisant une résistance au changement
Ce second chakra et la conscience de la dimension qui lui correspond au niveau de notre personnalité sont essentiellement tournés vers l'extérieur, ce qui crée une fragilité fondamentale et un sentiment de manque oppressant. La possession devient alors notre stratégie de survie émotionnelle.
La possession : un regard exclusivement tourné vers l'extérieur
Nous croyons tous que si l'objet de notre affection disparaît, que si notre clan nous rejette, nous ne pouvons plus exister. De cette croyance naissent toutes les peurs qui nous font agir par réaction de manière contrôlante. Le mental (troisième chakra) vient au secours de ce second chakra cristallisé par nos peurs de perdre ou de manquer, en y ajoutant sa dimension de vouloir et pouvoir. La possession devient notre mode relationnel par défaut.
Nous voilà donc dans une dynamique de contrôle avec son lot de tentatives de manipulations, d'accumulations et de comparaisons. Nous créons des barrières, des rigidités intérieures, et notre champ de vision se rétrécit car seules nos peurs nous dirigent. La possession devient notre prison dorée.
Nous exprimons inconsciemment des attitudes de demande envers les autres, cherchant leur attention par tous les moyens, parfois les plus malsains. Nous dilapidons le peu d'énergie dont nous disposons pour plaire afin d'obtenir affection, nourriture psychique, argent, sexe ou pouvoir. La possession devient notre stratégie relationnelle primaire.
Nous recherchons constamment une béquille, un « sachant mieux que nous », la pilule miracle ou le cadeau du ciel. Nous pratiquons le réseautage, sommes prêts à nous sacrifier pour obtenir une reconnaissance factice, séduisons pour être aimés et mentons pour en avoir plus sans perdre ce que nous avons déjà. La possession devient notre mode de vie.
Dans ce processus, nous devenons des prédateurs de l'énergie des autres, à la fois proxénètes et prostitués, sans même nous en rendre compte, parce que notre second chakra a désespérément besoin d'énergie et de ressources externes. Le marketing et la publicité exploitent parfaitement cette dynamique de possession.
Comment la kinésithérapie psycho-corporelle aborde la possession
Dans notre approche de kinésithérapie psycho-corporelle, nous travaillons directement avec les manifestations physiques de cette dynamique de possession. Ce travail s'articule autour de plusieurs axes :
Libération du diaphragme : Ce muscle, le plus puissant du corps, est directement lié au second chakra et à la dynamique de possession. Sa tension chronique reflète notre peur de perdre ce que nous croyons posséder.
Rééquilibrage des chaînes musculaires : Les tensions liées à la possession créent des déséquilibres posturaux que nous traitons par un travail spécifique sur les chaînes musculaires antérieures et postérieures.
Respiration consciente : La respiration bloquée est un symptôme direct de notre peur de lâcher prise sur la possession. Le travail respiratoire permet de libérer ces blocages énergétiques.
Travail sur les fascias : Les tissus conjonctifs stockent les mémoires émotionnelles liées à la possession et à la peur de perdre. Leur libération permet une transformation profonde.
Ce travail corporel n'est pas seulement physique mais vise à transformer notre rapport à la possession en créant un espace intérieur de liberté et d'autonomie.
La possession : clé de voûte du mode sombre
Pour comprendre pleinement l'emprise de la possession sur nos vies, il est essentiel de réaliser que cet état de manque et de peur de perdre que ressent chaque être humain est volontairement entretenu par les forces involutives qui régissent la société. C'est le moyen le plus efficace de nous rendre dociles et dépendants.
Tant que nous sommes focalisés sur la survie de cette deuxième dimension en nous, toute notre personnalité reste activée et il n'y a plus d'espace pour prendre conscience de la réalité plus profonde, pour comprendre à quel point la survie n'est pas la vie. La possession devient le mécanisme qui maintient notre conscience dans cet état limité.
Au lieu de travailler intérieurement à magnétiser le travail qui favoriserait notre épanouissement, nous suivons les règles établies de la scolarisation, des diplômes et des entretiens d'embauche. Au lieu de découvrir que la relation de couple est un partage de sens et d'énergie entre deux personnes à travers leurs dimensions subtiles et une voie d'évolution, nous cherchons quelqu'un qui nous apportera frissons, émois, attention, aide, caresses, sexe et sentiment de valorisation. Nous réduisons l'autre aux aspects les plus superficiels de son être, dans une logique de possession.
La possession : source de blocages physiques et énergétiques
C'est là que tout ce qui nous procure un bien-être égoïque devient notre possession. Nous commençons à stresser parce que cette chose, ce travail ou cette personne pourrait nous échapper. Le diaphragme se bloque, le corps se contracte, l'énergie ne circule plus ni dans notre organisme ni dans notre vie. Nos réserves s'épuisent, et nous sombrons dans le mal-être et les problèmes.
Comment les choses pourraient-elles bien aller alors que nous utilisons nos circuits énergétiques sans les avoir préalablement défalsifiés et remis dans le sens juste - celui de la vie et non de la survie par la possession ?
En voulant nourrir notre sentiment d'appartenance, nous nous sommes laissé posséder. Par la société, par notre entreprise, par notre famille, par nos conjoints, par nos enfants ou même par notre cercle amical. La liberté d'être soi disparaît, remplacée par la douleur et la souffrance. D'ailleurs, savons-nous vraiment qui nous sommes au-delà de notre petite personnalité prisonnière de la possession ?
Et il est inutile d'accuser le gouvernement, le patron, notre lignée, notre conjoint, les enfants, les autres ou la malchance. C'est simplement la conséquence de nos circuits énergétiques qui fonctionnent à l'envers, orientés vers la possession plutôt que vers l'être.
Comment se libérer de la possession
Avant tout, rappelez-vous que celui ou celle que vous accusez de tous vos maux est aussi prisonnier de cette dynamique de possession. Nous le sommes tous. Donc si vous entrez en conflit avec cette personne, vous ne ferez qu'aggraver les problèmes. Toute accusation, insulte ou jugement vous reviendra avec une intensité accrue, tôt ou tard, par la personne elle-même ou par les circonstances de la vie.
Souvenez-vous également que vous portez dans votre second chakra un programme involutif que tout votre entourage trouve normal d'avoir puisqu'il constitue leur raison d'être. Mais vous, vous en avez assez de souffrir et de vieillir prématurément sous le poids de la possession.
Concrètement, vous serez toujours spontanément poussé à vouloir posséder et être aimé, même si cela vous aliène, et les autres voudront toujours obtenir quelque chose de vous, soi-disant pour le bien commun mais surtout pour eux-mêmes. Mais maintenant, vous savez que c'est une illusion vorace qui vous prive de votre énergie. Soyez vigilant face à cette dynamique de possession.
Approches psycho-corporelles pour se libérer de la possession
Dans notre pratique de kinésithérapie psycho-corporelle, nous proposons plusieurs voies pour se libérer de la possession :
Le travail sur le diaphragme : Ce muscle est le siège physique de la possession. Sa libération permet de défaire le "verrou énergétique" qui maintient notre dépendance à la possession. Diverses techniques de respiration et de mobilisation tissulaire permettent de le libérer.
La reconnexion au corps : Par des pratiques d'écoute sensorielle, nous apprenons à habiter notre corps plutôt qu'à le considérer comme une possession. Cette reconnexion transforme notre rapport à nous-mêmes et aux autres.
L'équilibrage des polarités : Les femmes ont souvent un quatrième chakra (polarité féminine) connecté mais étouffé par le mental, tandis qu'elles sont déconnectées du premier chakra, de leur corps et du monde matériel où elles peinent à agir pleinement. Les hommes sont plus connectés au premier chakra sans en être pleinement conscients et éprouvent souvent des difficultés avec leur quatrième chakra en raison d'un troisième hypertrophié. Cet équilibrage aide à transformer notre rapport à la possession.
La présence consciente : En cultivant la présence à soi, nous découvrons que notre valeur ne dépend pas de ce que nous possédons mais de notre qualité d'être.
Inverser le processus de possession : une urgence contemporaine
Tous les énergéticiens le savent : la fin du jeu de l'involution et de la possession a été annoncée il y a une douzaine d'années. Depuis, chaque année, de nouvelles énergies sont envoyées par la terre dans notre premier chakra. Ces énergies remontent en nous pour dissoudre les programmes dont l'humanité n'a plus besoin, mettant en grande difficulté ceux qui fonctionnent encore avec ces schémas de possession.
En parallèle, le soleil bombarde notre troisième chakra, le corps mental, d'informations contenant de plus en plus de données. Si nos croyances restent figées sur les anciens schémas de pensées liés à la possession, notre mental ne peut pas gérer ce surplus d'informations et connaîtra de plus en plus de "resets" se manifestant par des pertes de mémoire, un épuisement mental et un sentiment de perdre pied quotidiennement.
Les manifestations corporelles de cette transition sont déjà visibles :
Tensions musculaires chroniques inexpliquées
Troubles du sommeil persistants
Fatigue résistant au repos
Hypersensibilité émotionnelle
Douleurs articulaires sans cause apparente
Ces symptômes sont des signaux que notre corps nous envoie pour nous inviter à lâcher prise sur la possession et à adopter un nouveau paradigme relationnel.
Le corps comme révélateur de notre rapport à la possession
Concrètement, vous pouvez commencer par comprendre que vous n'êtes pas votre corps. Vous en êtes le dépositaire et le pilote, rien d'autre. Votre corps ne vous appartient pas - il n'est pas votre possession. En revanche, vous en êtes le gardien.
Votre corps est constitué de milliards d'entités appelées cellules. Ces cellules travaillent sans relâche 24h/24, 7j/7, pour compenser toutes les contraintes que vous imposez à votre corps, afin que vous puissiez chaque matin vous lever et continuer à avancer. Sans aucune gratitude envers elles, vous vous plongez dans vos préoccupations quotidiennes et vous avez même l'audace de vous plaindre parce que votre corps est fatigué, douloureux ou imparfait à vos yeux.
En kinésithérapie psycho-corporelle, nous travaillons à éveiller cette conscience cellulaire et à transformer notre rapport à notre corps, passant d'une relation de possession à une relation de collaboration respectueuse.
Au-delà de la possession : vers une vision collective de l'être
Pour sortir de l'emprise du programme délétère de possession logé dans le second chakra, il est nécessaire d'adopter une vision collective - mais pas comme vous pourriez l'imaginer.
La véritable collectivité commence à l'intérieur de vous, avec toutes les dimensions de conscience qui vous constituent. Le vrai collectif est un ensemble d'entités conscientes de leurs polarités féminines et masculines, qui doivent collaborer dans une même direction plutôt que chacune pour soi.
Une cellule qui, lasse de ne pas être entendue dans sa souffrance par le gouverneur (nous), commence à faire cavalier seul et à se rebeller, devient une cellule cancéreuse. Par extension, en voulant nous la jouer solo sans tenir compte du mode de fonctionnement de la création et de notre particule d'esprit, nous sommes devenus les cellules cancéreuses du vivant, perpétuant le cycle de la possession.
La possession : illusion fondamentale
Si vous comprenez au moins l'idée générale, vous réalisez que la notion de possession est simplement une illusion. Mais une illusion qui fait souffrir et qui s'inscrit profondément dans notre corps.
En comprenant qu'une conscience plus élevée habite chaque personne que nous connaissons, et que cette conscience a sa propre raison d'être et son propre chemin d'expérimentation, même si nous ne le connaissons pas, nous comprenons que son chemin de vie et ses expériences ne nous appartiennent pas et ne dépendent absolument pas de nous. Nous pouvons enfin cesser de vouloir pour les autres ce que nous croyons être bon pour eux, et cesser de projeter sur eux nos propres besoins. La possession perd son emprise.
Lâchez les situations et les objets du passé. Lâchez les accumulations pour prévoir un éventuel futur. N'enfermez pas votre conscience dans un fil temporel linéaire cousu par votre logique mentale et la loi de cause à effet. Laissez votre conscience supérieure vous guider vers plus d'harmonie, au-delà de la possession.
Vous pourrez enfin vous tourner vers vous-même et poser l'intention de ressentir à l'intérieur les messages émis par ces consciences subtiles pour avancer avec l'intelligence du cœur vers l'évolution collective. Arrêtons de toujours vouloir avoir raison sur la vie - la nôtre et celle de tout ce qui nous entoure. C'est ce qu'on appelle l'écoute intérieure, qui ne passe ni par les oreilles ni par la voix, et qui nous libère enfin de la possession.
Chacun pourra alors évoluer en conscience sur son propre chemin, dans l'harmonie d'un collectif vibrant. C'est cela, l'Amour véritable, au-delà de toute possession.
Approfondissement
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